CLASES
Clase de entrenamiento funcional, para todos aquellos que quieran entrenar su cuerpo con movimientos funcionales ejecutados en alta intensidad, esta clase es para ti. Siente tu corazón latir al ritmo de burpees, pullups, pushups, squats, devil presses, rope climbs y todo lo que se haya creado en el infierno para hacerte sufrir...
Clase de Box para aquellos que quieran aprender sobre el deporte, esto no es una clase de box funcional, es una clase de Box Box! Así es que si te gusta preparate para ponerte los guantes de verdad.
Clase de Booty Pump es para todos aquellos que quieran trabajar el tronco central inferior del cuerpo. Booty Pump te hará desarrollar una silueta envidiable entrenando glúteos, pierna y abdomen. Advertencia: Esta clase provoca los siguientes efectos secundarios: Robo de miradas, cambio de guardarropa...
La clase XGP Extreme Workout es una clase de pierna y glúteos como nunca has tenido. Esta clase realmente te pondrá a prueba y te generará un desarrollo muscular superior. Prepárate para entrenar tus piernas y glúteos con ejercicios extremos con el uso de pesas, barras, pesas rusas y maquinas.
Para aquellos que les gusta el alta intensidad y quemar grasa a un rango superior TORCH es para ti. Burpees, squat jumps, battle rope, wall balls, sprints, jump drills y muchos ejercicios mas te llevarán al extremo y mantendrán tu metabolismo funcionando al 100%. Con TORCH, quemarás grasa no tan solo en la clase, si no durante todo el día.